年紀(jì)輕輕就腰痛？東寶床墊護(hù)脊護(hù)腰

以前，大家都說(shuō)中老年人容易腰痛。現(xiàn)在，年輕人也成了容易腰痛的人群，這跟年輕人的生活方式有很大關(guān)系。人的一天當(dāng)中有八個(gè)小時(shí)在睡眠中度過(guò)，選擇一張好床墊，有利于矯正睡姿，呵護(hù)脊椎健康。

1、選支撐力好的床墊

人的脊椎在平躺狀態(tài)下，受到的壓力比其他姿勢(shì)小，更加舒服。但如果床墊太軟，缺乏支撐力，身體就會(huì)向下凹陷，使脊椎被迫彎曲，加重脊椎負(fù)擔(dān)。因此，選擇支撐性好的床墊有利于保護(hù)脊椎健康。

一張床墊的支撐力好不好，是否耐用，主要看彈簧。東寶床墊“雪花”采用整網(wǎng)連鎖彈簧，經(jīng)過(guò)8萬(wàn)次耐久性測(cè)試，2次高溫?zé)崽幚矶ㄐ秃瓦^(guò)油防銹處理，給人體堅(jiān)實(shí)硬朗的支撐，耐久耐用，床網(wǎng)質(zhì)保十二年。

2、選軟硬適中的床墊

床墊太軟不利于支撐身體，床墊太硬睡得不舒服，因此我們應(yīng)該選擇軟硬適中的床墊。東寶床墊“雪花”在舒適層中加入了超力棉，超力棉柔軟貼身，增加床墊舒適度，進(jìn)而舒緩身體壓力。床墊填充層采用了有氧硬質(zhì)棉，使床墊平整、開(kāi)闊、易翻身，有利于平衡身體，幫助脊椎保持自然的生理曲線。

3、選易翻身的床墊

一個(gè)成年人在一晚睡眠中，會(huì)經(jīng)歷十多次無(wú)意識(shí)翻身。可是，如果我們睡的床墊太軟，身體就像被包裹住一樣，想動(dòng)卻不能動(dòng)，就會(huì)很難受。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，容易出現(xiàn)身體僵硬、肌肉疲勞，還會(huì)影響受壓部位的血液循環(huán)。

東寶床墊支撐力好，有利于人體自然翻身，改善肌肉以及關(guān)節(jié)的持續(xù)緊張，從而緩解身體的疲勞不適感。日常護(hù)脊護(hù)腰，從選擇一張好床墊開(kāi)始。